身处逆境时应该怎么办?潘宗光教授教你用智慧去应对


身处逆境时应该怎么办?潘宗光教授教你用智慧去应对
2018年9月2日
(来源:凤凰网佛教)

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9月2日,上海玉佛禅寺•觉群人间佛教研究中心举办了2018年觉群人生讲坛第六期,著名科学家潘宗光教授做了题为“逆境与超越——中国传统文化的智慧”主题讲座。(图片来源:凤凰网佛教)

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数百名观众到场聆听了此次讲座,跟潘宗光教授一起透过中国传统文化的智慧去面对逆境。(图片来源:凤凰网佛教)

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潘宗光教授(图片来源:凤凰网佛教)

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潘宗光教授为大家分别分享了中国传统文化中,儒、道、释三家对待逆境、顺境的态度。(图片来源:凤凰网佛教)

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潘宗光教授还通过一个个案例,教我们如何通过这些传统文化中的智慧去面对逆境。(图片来源:凤凰网佛教)

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讲座现场认真听讲的观众(图片来源:凤凰网佛教)

2018年9月2日,上海玉佛禅寺•觉群人间佛教研究中心举办了2018年觉群人生讲坛第六期,著名科学家潘宗光教授做了题为“逆境与超越——中国传统文化的智慧”主题讲座。数百名观众到场聆听了此次讲座,跟潘宗光教授一起透过中国传统文化的智慧,通过一个个案例,探讨如何锻炼自己的心境,提升心灵境界,去面对逆境,进而超越逆境。

在讲座中,潘宗光教授首先通过几个案例,简要介绍了逆境的含义。人生不如意者十之八九,在人生的不同阶段,我们每个人都会遇到逆境。但面对逆境时应该怎么办?潘宗光教授为大家分别分享了中国传统文化中,儒、道、释三家对待逆境、顺境的态度,并通过一个个案例,教我们如何通过这些传统文化中的智慧去面对逆境。

潘教授说,儒家视逆境为一种锻炼,是坚毅心境的“磨刀石”,所以孟子有“天将降大任于斯人也,必将苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能”的言论。而我们在逆境中,要时时保持客观,不受处境支配,有勇气去面对、接受它,把逆境当成是一种磨炼,从而不断完善自我。

而道家则认为,顺境、逆境相辅相依,是可以相互转化的,“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏”。因此我们在面对人生的境遇时,要懂得“塞翁失马,焉知非福”的道理,顺境时不要掉以轻心,将来可能会有更大的挑战;逆境时要有勇气,认识自己的才能,也认识到自己的局限,然后予以超越,把逆境变成机遇。

佛家把逆境看成是“苦”,认为人生皆苦,但我们不能因为苦而消极,更应该去精进,积极寻求解脱苦的方法。潘宗光教授认为,面对逆境时,可以运用佛家“苦、集、灭、道”四圣谛来解决问题。首先,要有勇气、有信心面对出现的逆境和问题,不怨天尤人、逃避问题;其次,找出问题的主要原因和条件;第三,针对原因,制定解决问题达成的目标;最后,制定和执行解决问题的方法,最终实现自我。

潘宗光教授认为,逆境,只是一种处境,并不是心境,而超越逆境就在于用什么心境去看待逆境。作为中国传统文化的重要组成部分,儒、道、释三家都注重心境锻炼,培养个人的内心修养,让我们在顺境、逆境中都保持客观、冷静。

逆境不是危机,而是契机。讲座最后,潘宗光教授,通过“心境定境”的方法,告诉我们,面对逆境时,要认清自己的处境,运用儒家、道家、佛家等传统文化的智慧,不断锻炼心境、行为、修养,做自己生命的建筑师,最终自我完善,成就事业。